Ingrid T. Kaltenstadler
Diplom Politologin und
Wirtschaftsinformatikerin
"Eine Investition in Wissen
bringt immer noch
die besten Zinsen."
Benjamin Franklin

Inhouse-Seminare

Veränderung, Tempo und Stress sind Merkmale unseres Arbeitsalltags geworden.

Die meisten Menschen stehen im Lauf ihres Arbeitslebens immer wieder vor komplexen und belastenden Herausforderungen und Veränderungen. Manche davon führen in "gefühlte Sackgassen", andere zu Demotivation und Leistungsabfall. Die Folgekosten sind immens.

Ziel meiner Seminare ist es, sachlich-logisches Verstehen mit gefühltem Verstehen zu verbinden. Neben thematisch aktuellen Erkenntnissen, Forschungsergebnissen und vielen Praxis-Tipps erfahren Seminarteilnehmer u.a. die Prinzipien von Wandel und Veränderung.
Sie lernen unterschiedliche Methoden und Einflussmöglichkeiten kennen, um ein dynamisches Gleichgewicht herstellen und dabei Stress reduzieren zu können.

Veränderung und Wandel erfolgreich gestalten (2 Tage) Inhalt PDF
Veränderung verstehen und Veränderungskompetenz stärken (2 Tage) Inhalt PDF
Professionelles Stressmanagement, Grundlagen (2 Tage) Inhalt PDF
Wirkungsvoll präsentieren und stressreduziert vortragen (2 Tage) Inhalt PDF
Professionelles Zeitmanagement und Arbeitsorganisation (2 Tage) Inhalt PDF
Was Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus meinen Seminaren mitnehmen können
-Verstehen auf dem Weg der Veränderung und die Chance, erste Schritte umzusetzen
-neue Erkenntnisse und Ideen, um Veränderungen als Herausforderung zu betrachten
-die Gewissheit, über Kompetenzen und innere Freiräume zu verfügen und diese zu nutzen
-das Wissen um Möglichkeiten (durch erlebte Übungen im Seminar), passende Techniken und Tipps im Alltag einsetzen zu können und damit den Arbeitsalltag optimaler zu gestalten